孩子碰到考試就生病，怎麼改善?

前兩天，我遇到一個高中生，今年高三畢業，學測沒考好，爸爸媽媽希望他重考。爸爸媽媽的理由是孩子平時成績挺好的，校排名都不錯啊！結果大考的時候呢，很緊張，考試前幾天生病，以至於考試失常，所以就沒考好。既然如此，重考一下不就可以讀更好的大學嗎？爸爸媽媽很希望孩子復讀。孩子的爸爸就來跟我聊他的話題，跟你孩子念國中情況是一樣的。我們來看怎樣去面對這個孩子的問題。

首先我問這個孩子，你以前高中這三年，遇到期中考期末考的時候，會不會生病啊？孩子說，會啊會啊，每次考前都會生一場大病，你怎麼知道的？

這是一種考試焦慮所產生的一種心因性疾病。怎麼回事呢？原來，平時考試範圍不多，你用小學的讀書方法去死記硬背，是足以應付的了。現在，到了大考，尤其是考大學，考試範圍這大、內容這麼多，你就發現，死記硬背根本記不起來，沒辦法應付了。問題出在哪兒？那是因為你平時的學習方法和學習習慣錯了。到了國高中，不會做的怎麼辦？Google一下，找答案抄吧! 

為什麼你要抄答案？因為今天上課的內容你沒有完全聽懂，就馬上寫作業了。為了應付老師，交差了事，之後抄作業。你自己也知道，抄完也沒記起來。平時小考，作業剛剛抄完，還有印象，還可以寫，但是這印象是非常薄弱的。到了大考，就很緊張很焦慮，連續幾天都沒睡好。還會胃痛、頭痛、感冒，各種心因性疾病都開始冒出來了。

這時候爸爸媽媽就來安慰說，孩子你生病了，沒關係的，盡力考好就好啦！爸爸怎麼會怪你呢？你都生病了。——你就等爸爸媽媽講這句話。等爸爸媽媽說你生病了考不好就沒事了，你就很輕鬆，就果然沒考好。每次大考總是遇到這個狀況，爸爸媽媽都會說，平時不錯吧？大考失常呢。

其實不然，所有的期末考試跟最後大考的失常，都反映了一個根本的問題，那就是平時沒有複習好。因此，各位朋友都要記住，正確的學習就是每天回家要先複習再做作業。平時做好複習，考前就不用臨時抱佛腳了。所以要想你的孩子有不斷向上的學習動力，除了爸爸媽媽給他適時讚美之外，最重要的是要改善他的學習習慣和學習方法哦。